Relaciones sexuales después de la muerte de la pareja: ¿Cuándo puedo volver a tener relaciones sexuales?

Por Dr. Dorothea Flogger
Tiempo estimado de lectura: 5 minutos
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Cuando la pareja muere – el sexo después del luto

La pérdida de un ser querido suele poner la vida patas arriba. Cuando el dolor domina la vida cotidiana, incluso las tareas más sencillas se convierten en obstáculos insuperables. Sin embargo, esta condición es completamente normal y puede durar meses o incluso años. Sin embargo, si el dolor se desvanece gradualmente en el fondo, muchas personas afectadas suelen estar preparadas para nuevas relaciones interpersonales y sexuales tras la muerte de su pareja.


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¿Cuánto tiempo está mal visto el sexo después de la muerte de la pareja?

Tras la muerte de un compañero querido, muchas personas caen en un dolor indescriptible. El pesimismo y la pesadumbre suelen estar a la orden del día. Esto a menudo conduce a una nubosidad adicional del estado emocional del afligido. La pena aparentemente insuperable también debe ser vivida definitivamente. Al fin y al cabo, esto es especialmente importante a la hora de procesar las experiencias.

Relaciones sexuales después de la muerte de la pareja: ¿Cuándo puedo volver a tener relaciones sexuales?

Sin embargo, la duración de la fase de duelo es individual y, por tanto, no puede definirse con precisión. Por este motivo, es cada persona la que decide cuándo y con quién mantener relaciones sexuales tras la muerte de su pareja. Cuando la pareja sexual conocida ha muerto, suele quedar un vacío indescriptible. Sin embargo, la mayoría de los afectados quieren llenar esto rápidamente abriendo de nuevo sus corazones después de algún tiempo.

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Al fin y al cabo, la vida de los afligidos continúa. El anhelo de contacto físico y sexual también regresa después de algún tiempo. Esto no ocurre de la noche a la mañana, sino que se desarrolla gradualmente. No existe un momento exacto y universalmente definible para ello. Cuándo es posible volver a tener relaciones sexuales después de la muerte de la pareja es algo que los afectados deben decidir tranquilamente por sí mismos. En este caso tampoco hay que tener en cuenta el legendario año de luto.

El famoso año de luto

Relaciones sexuales después de la muerte de la pareja: ¿Cuándo puedo volver a tener relaciones sexuales?Originalmente, el año de luto se remonta a la época de la jurisprudencia romana. Esto indicaba el período de tiempo durante el cual a una viuda no se le permitía volver a presentarse ante el altar. El plazo de diez meses era de obligado cumplimiento. El incumplimiento de este requisito se convirtió finalmente en un delito punible.

El requisito legal ya no existe en el presente, pero el año de abstinencia entra en el código moral. En la sociedad moderna, la idea del año de luto sigue firmemente anclada. Muchas personas que atraviesan una pérdida se enfrentan a esta limitación de tiempo.

Esta circunstancia puede suponer a veces una presión adicional para los afectados. Parece que no se permite una nueva relación antes del final del año de luto. A menudo, la búsqueda de una nueva pareja está estigmatizada por el entorno inmediato, como la propia familia o los amigos cercanos. La búsqueda anticipada de un nuevo amante suele equipararse a un desprecio por la pareja fallecida. Sin embargo, esta opinión está muy desfasada y no puede aplicarse a todo el mundo.

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La preparación para un nuevo comienzo es diferente para todos los afectados. Al fin y al cabo, hay muchas facetas diferentes del duelo. Por supuesto, el proceso de duelo debe completarse antes de lanzarse a una vida completamente nueva. Para poder dominar esta fase de la mejor manera posible, suele ser ventajoso contar con apoyo profesional para afrontar el duelo.

¿Puede el asesoramiento en materia de duelo ayudar también en el tema de la sexualidad?

Las personas que están luchando con la muerte de su pareja deben buscar apoyo psicológico. Cuando la vida cotidiana normal se convierte en una carga, el apoyo del asesoramiento profesional en materia de duelo puede ser bastante útil. El miedo a la soledad y al aburrimiento suele ocupar un lugar muy importante en la vida cotidiana de los afligidos.

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Las conversaciones empáticas, así como la confrontación con la vida después de la muerte de la pareja, suelen ayudar a procesar la pérdida. Al fin y al cabo, la muerte también trae consigo una serie de preguntas que a menudo uno mismo no puede responder. La sexualidad tras una pérdida dolorosa es uno de los temas más frecuentes. Muchas personas en duelo no saben cómo organizar su vida en el futuro próximo.

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El tratamiento de la propia lujuria y el deseo de cercanía física es un tema central aquí. Esto puede aclararse en una entrevista de asesoramiento. Esto incluye también aclarar cuándo el sexo puede volver a desempeñar un papel tras la muerte de la pareja. Una vez finalizado el proceso de duelo, no hay que descuidar el placer sexual además del bienestar mental.

Hacer que el sexo por encima de las nubes sea aún más divertido

La intensidad y la duración del duelo varían de una persona a otra. Cuando fallece un compañero querido, la vida de los afligidos suele verse inicialmente algo perturbada. La aparición natural del deseo sexual suele pasar a un segundo plano. Sin embargo, el deseo no desaparece por completo. El sexo también puede volver a ser importante tras la muerte de la pareja. Sin embargo, la determinación del momento adecuado queda a la discreción de los interesados.


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