Así es como se forman asociaciones largas y felices
Si estás gastando mucho dinero en el matrimonio hoy, es mejor empezar a ahorrar para el abogado de divorcio. Porque muchas relaciones no duran para siempre. Más de un tercio de los matrimonios acaban en los tribunales de divorcio. Todo matrimonio comienza con la promesa de permanecer juntos de por vida.
¿Cómo pueden durar más las relaciones?
¿Cómo es entonces que las relaciones largas y felices son casi la excepción y no la regla? Los investigadores han demostrado que las relaciones largas y felices no tienen nada que ver con el azar. Más bien, es el producto de un intenso trabajo conjunto en la relación. Ahora, por supuesto, la pregunta es qué puede hacer cada individuo para conseguir relaciones largas y felices. Básicamente, no ayuda culpar siempre al otro compañero. Cada uno es la mitad de la sociedad y juega su parte en si las relaciones largas y felices son posibles.
Los generosos son dueños del mundo: Las relaciones largas y felices a menudo tienen en común que al menos una pareja o ambos se comportan muy generosamente con el otro. Esto no implica el intercambio de regalos caros. Lo que se quiere decir, más bien, es indulgencia. A menudo sucede que un compañero llega tarde. Esto es, por supuesto, molesto y la pareja a menudo reacciona con ira.
” Una victoria en todos los sentidos.
Este es el primer paso para el fracaso del matrimonio o la relación. Si quieres tener relaciones largas y felices, debes ser indulgente y no imputar malas intenciones a tu pareja. En la mayoría de los casos, tiene una razón válida. Aunque no tenga uno y sea parte de su carácter, es mejor ser amable con él.
Una relación no es un juego de suma cero
La generosidad ya no juega un papel importante en el mundo actual de éxito y progreso. En uno de sus libros, el eminente psicólogo americano Martin Seligman realizó una vez el siguiente experimento con sus estudiantes: Los dividió en dos grupos. Un grupo debe hacer algo bueno por sí mismo, un viaje al cine, comprar un libro o cosas similares. Al segundo grupo se le dio la tarea de ayudar a otra persona. Seligman escribió que el resultado cambió vidas. De hecho, los miembros del segundo grupo informaron de una satisfacción significativamente mayor que la del primer grupo.
Si quieres tener relaciones largas y felices, no puedes tomar tu matrimonio como un juego de suma cero. En un juego de suma cero, siempre hay un ganador y un perdedor. Pero lo que importa en las relaciones largas y felices es que ambos ganen. Muchas parejas juegan el juego de suma cero hasta la separación o el divorcio y a menudo ni siquiera saben cuál es el problema. Un juego de suma cero es el resultado del egoísmo y lo opuesto a la generosidad. Las relaciones largas y felices se producen cuando ambos miembros de la pareja buscan experiencias compartidas que sean divertidas para ambos. De esa manera ambos tienen una victoria y no hay perdedores.
Acción y reacción
El psiquiatra austriaco Viktor Frankl dijo una vez que nuestra libertad se encuentra entre la reacción y la contrarreacción. Los que tienen relaciones largas y felices pueden no conocer esta frase, pero actuar en consecuencia. Supongamos que un compañero está leyendo un periódico y el otro ve un pájaro sentado en el alféizar de la ventana. Ahora un compañero quiere contarle al otro sobre este pájaro. Las relaciones largas y felices tienen en común que el compañero de lectura responde al otro y comparte su interés. Es secundario si le interesan las aves. Por un corto tiempo, ambos socios son uno solo y están interesados en el ave. Los que ahora dicen que no quieren fingir insisten en su derecho a la autodeterminación, pero las relaciones largas y felices les son ajenas.
Muchas personas reaccionan por impulso, sin pensar mucho. Vale la pena tomar un nivel más alto más a menudo y reflexionar sobre el propio comportamiento. Si te encuentras reaccionando con frecuencia de forma brusca con la otra pareja, puedes cambiar eso ahora. ¿Qué tal responder al próximo estímulo con un interés genuino por una vez?
La última palabra en sabiduría
“Esta es la última palabra en sabiduría: Sólo él gana la libertad como la vida que debe conquistarla diariamente”. Goethe hace decir a Fausto esta famosa frase en la segunda parte de su drama. Para que las relaciones sean largas y felices, esta frase debería ser el principio rector. Las relaciones largas y felices no son producto de la casualidad. Si estás dispuesto a trabajar en ello diariamente y examinar tu comportamiento con regularidad, tienes la oportunidad de tener relaciones largas y felices.
En las bodas, siempre escuchamos la frase de que el amor se desvanece con el tiempo. Difícilmente podría haber un dicho más sin sentido. Para el filósofo social y psicoanalista Erich Fromm, el amor es una capacidad (que se puede leer en su libro “El arte de amar”). Para los que entienden el amor de esta manera, todo cambia. Sabe que las relaciones largas y felices dependen sólo de él.
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